迎面障碍接力场地

迎面障碍接力

巨蛋火炬接力

毛毛虫接力

学生发展处主任王大昀总结

金秋送爽，硕果盈枝。2026年8月31日-9月1日，郑州市第九中学举办了开学适应周活动。正中园内人声鼎沸、欢笑连连，同学们齐聚绿茵场，共同参与了一场别开生面的开学适应周趣味体育活动。本次活动以“趣味运动，赋能成长，健康第一”为主题，旨在通过轻松愉快的体育竞技，帮助同学们缓解开学焦虑、调适身心状态，以更加饱满的热情和昂扬的姿态迎接新学期的挑战。

趣味竞技，点燃青春活力

下午的阳光洒满操场，同学们的笑脸比阳光更加灿烂。随着裁判员一声哨响，各项趣味比赛在足球场的不同区域同时拉开帷幕。

在足球场南半场西侧，毛毛虫接力比赛正在火热进行。每班男、女生各10人，5人一组骑坐在色彩鲜艳的毛毛虫道具上，双手提起器材，喊着整齐划一的口号，步伐协调地向前冲去。赛道旁，同学们的加油声、欢呼声此起彼伏。交接区处，完成比赛的同学们迅速跳下，默契地调转毛毛虫方向，下一组同学立刻接上，整个过程行云流水，充分展现了班级内部的团结协作与高效配合。

而在南半场东侧，巨蛋火炬接力同样精彩纷呈。同学们需要手持火炬状道具托住瑜伽球，按照规定路线快速移动。这个项目不仅考验速度，更考验平衡能力与身体协调性。有的同学小心翼翼、稳中求进，有的同学则大胆冲刺、健步如飞。偶尔有同学的瑜伽球不慎滑落，但他们毫不气馁，迅速捡起球回到掉落位置重新出发，这种不放弃、不服输的精神赢得了场边同学的阵阵掌声与鼓励。

与此同时，足球场北半场的迎面障碍接力则将现场气氛推向了高潮。每班男、女生各15人，女生组率先起跑，男生组压轴冲刺。赛道上设置了重重障碍。只见同学们身姿矫健，或弯腰钻过跨栏，或轻盈跳过轮胎，或灵活蛇形绕过标志杆，每一次交接都扣人心弦。这不仅是一场速度的较量，更是智慧与勇气的比拼。场边啦啦队的呐喊声一浪高过一浪，整个正中园变成了欢乐的海洋。

以体育人，涵养品格

本次开学适应周趣味体育活动，不仅仅是一场简单的体育游戏，更是一堂生动的“以体育人”实践课。它将趣味性与竞技性完美融合，让同学们在欢声笑语中释放了开学初的压力与紧张情绪，在团队协作中感受到了集体的温暖与力量，有效帮助学生度过了开学适应期。

在毛毛虫接力的默契配合中，同学们学会了沟通与协作；在巨蛋火炬接力的平衡挑战中，同学们锻炼了专注与坚韧；在迎面障碍接力的奋力奔跑中，同学们体验了拼搏与超越。每一滴汗水，每一次呐喊，都化作了成长的养分，滋养着同学们的心灵。 

心怀梦想，扬帆起航

夕阳西下，活动在同学们的意犹未尽中圆满落幕。绿茵场上留下了同学们奔跑的足迹，也定格了无数欢笑与感动的瞬间。这场充满趣味与挑战的体育活动，不仅锻炼了体魄，更磨砺了意志，增强了班级凝聚力，为新学期的学习生活注入了蓬勃的活力。

新学期，新起点，新征程。相信郑州九中的全体同学们，必将把在赛场上展现出的团结协作、奋勇拼搏的精神延续到今后的学习与生活中，努力成长为具有郑州九中“六有”品格的时代新人——心中有梦，眼中有光，身上有汗，肩上有责，手中有方，脚下有路。以梦想为帆，以行动为桨，在青春的赛道上奋力奔跑，跑出属于这一代九中人最好的成绩！